9月のテーマは「40代からの認知症リスク低減」。
認知症と検査で認められる約20年前から発症すると言われています。つまり60歳で発症するならば40代ではすでに始まっていると考えられます。
しかし！声を大にして言いたいのは、「軽度認知症は治療・予防により健常者に戻ることが可能」ということ。軽度認知症は年間半数が認知症へ進んでしまうが、積極的な予防・治療を行うことで年間35％が健常者へ戻ることができるのです。
ご自身の認知レベルがいま、何段階目であるかを記事からチェックしてみてください。
また、認知発症リスクの10因子を紹介しています。これらの習慣に心当たりがある方は改善することで進行を遅らせることが可能です。